Índice

CAPÍTULO I
Los vínculos y la inteligencia emocional
Pilares de una buena educación emocional
¿Es la inteligencia emocional contagiosa?
Los vínculos afectivos
Memoria autobiográfica
El ajuste apropiado
El poder del cuidado
Imagen e identidad
El poder de la compasión
La imperfección de la perfección
Hipersensibilidad
El poder del consuelo
El delicado equilibrio entre el dar y el recibir

CAPÍTULO II
Climas familiares y educación emocional
El clima familiar nutritivo
Permitirles vivir una vida intencional
Vivir la propia experiencia
Por qué enseñarles a anticipar
La rabia, ¿es siempre mala?
Recuperarse después de una pérdida
No descuide la imaginación
El proyecto de vida
La necesidad de una narrativa
Enséñeles a buscar la felicidad
Somos una familia saludable

CAPÍTULO III
Las necesidades y problemas de los padres
El reabastecimiento emocional
Darse por vencido(a)
Un hijo diferente
La mochila de las culpas
Las persecutorias culpas
Cuidarse, un desafío a tomar en cuenta

CAPÍTULO IV
El desarrollo socioemocional
El desarrollo social
Las invitaciones
Ilusión y felicidad
Emoción y memoria
Las dos caras de la timidez
Escúchelos atentamente
Tiempo sin interrupciones
La importancia de la aprobación
Acoger las emociones negativas
Cuidado con las actitudes despectivas

CAPÍTULO V
La controvertida disciplina
La autonomía y el bastón de mando
La disciplina que no queremos
Momentos claves para establecer la disciplina en el
período preescolar
Los primeros años: momentos claves para la disciplina
Esos aterrorizadores y frecuentes gritos
¿Qué hacer con la TV?

CAPÍTULO VI
La etapa escolar
Colegio-céntrico
Un nuevo año escolar
Presiones excesivas
Los informes escolares
Las tareas escolares: ¿cuánto contribuyen o perturban?
La letra con sangre no entra
La estimulación temprana
La complicada relación familia-escuela
Estimule la creación de mapas mentales
Los mapas mentales, una forma de aprender
Los pro y los contra de la computación
La aventura de leer
Los libros que necesitan nuestros hijos
Cambiar los guiones negativos
Cómo ayudarlos a memorizar mejor

CAPÍTULO VII
La relación con el adolescente
La difícil adolescencia
Cómo conectarse con la generación «@»
El fantasma de la droga
Adolescencia y alcohol
¿En qué crees?
Estimular competencias, no señalar los déficis
Ayúdelos a ser coherentes
Cuidado con los niños modelos

CAPÍTULO VIII
Aprovechar las fechas significativas
Volver a clases
Fin de año, tiempo de evaluar
Recobrar el significado de la Navidad
Los propósitos del Año Nuevo
Las esperadas vacaciones